Płatki owsiane, szybko gotujące się płatki owsiane, Bob's Red Mill, bezglutenowe, 907 g
Bezglutenowe płatki owsiane, szybko gotujące się płatki owsiane, bezglutenowe to tradycyjne płatki śniadaniowe, które są doskonałym źródłem złożonych węglowodanów i mogą dostarczyć energii na cały dzień. Bogata w białko, sód, żelazo, magnez, cynk i witaminy z grupy B. Owsianka wytwarzana jest z najwyższej jakości płatków owsianych. Są to bogate w składniki odżywcze płatki owsiane, które można przerobić na płatki owsiane o konsystencji, która działa kojąco i otula żołądek. Owsianka Hercules jest obfita i wysokokaloryczna, dlatego zaleca się spożywanie jej na śniadanie. W połączeniu z naturalnymi słodzikami owocowymi ta pyszna owsianka jest stosowana w dietach o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu i jest doskonałą zdrową żywnością.
Bezglutenowe płatki owsiane to najlepszy wybór dla tych, którzy chcą zwiększyć ilość węglowodanów w swojej diecie. Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat, a także o wielu innych produktach spożywczych i napojach przydatnych dla zdrowia dorosłych i dzieci, na stronie Biotus.
Bob's Red Mill, szybkie gotowanie płatków owsianych, bezglutenowe
Zastosowanie: Utrzymuje się lepiej schłodzone lub zamrożone.
Zagotuj 2 szklanki wody i 1/4 łyżeczki soli (opcjonalnie). Dodaj 1 szklankę herkulesa. Przykryj, zdejmij z ognia i odstaw na kilka minut. Cieszyć się! Wyjście - dwie porcje.
W kuchence mikrofalowej:
Połącz 1/2 szklanki płatków owsianych i 1 szklankę wody. Przykryj i mikrofaluj na wysokich obrotach przez 3 do 5 minut. Odstawić na dwie minuty. Cieszyć się!
Można podawać z mlekiem, śmietanką lub kawałkiem masła, brązowym cukrem, miodem lub syropem klonowym dla słodyczy, świeżymi lub suszonymi owocami, rodzynkami, orzechami lub szczyptą cynamonu.
Inne składniki: całe ziarno.
Bez konserwantów i dodatków chemicznych
Zauważ, że niewielki procent osób z celiakią nie toleruje nawet najczystszego owsa. Jeśli nie masz pewności, czy płatki owsiane są odpowiednie dla Twojej diety, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/2 szklanki suchego (45 g) | ||
Porcje w opakowaniu: 20 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 180 | |
Kalorie z tłuszczu | trzydzieści | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 3 gramy | 5% |
Tłuszcz nasycony | 0,5 grama | 3% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 29 gramów | dziesięć% |
Błonnik pokarmowy | 5 gramów | 19% |
Błonnik rozpuszczalny | 1,6 grama | |
nierozpuszczalny błonnik | 3,4 grama | |
Cukier | 1 gram | |
Białko | 7 gramów | |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
Wapń | 2% | |
Żelazo | dziesięć% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne spożycie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
Kalorie: | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30g |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji