Bół głowy
Ból głowy – to jeden z najczęstszych problemów współczesnej medycyny. Niektórzy cierpią na tę dolegliwość cały czas, podczas gdy inni nie pamiętają, czy kiedykolwiek mieli ból głowy. Przewlekły wariant tego niekomfortowego stanu przynosi osobie bardzo duże niedogodności, a także może wskazywać na obecność poważnej choroby w organizmie. Zmiana charakteru bólu głowy jest wyraźnym sygnałem, że dana osoba może być poważnie chora, dlatego należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. lekarz z reguły objawia się fragmentami głowy.Lekarze wyróżniają kilka rodzajów tego schorzenia:
- Ból głowy spowodowany napięciem mięśni.
- Objawy stresu związane z bólem głowy.
- Ból migrenowy.
- Psychogenny ból głowy.
- Ból idiopatyczny.
Bóle głowy: przyczyny
Z reguły główne rodzaje bólów głowy mogą wystąpić bez powodu. W niektórych przypadkach ból może wystąpić na tle chorób nosogardzieli, głosu, zębów lub układu ucha.
- Poważny ból oczu, będący wynikiem zwiększonego ciśnienia w oku, może również wywoływać ból głowy. Kiedy osoba przeciąży oczy, może pojawić się uczucie bólu, który promieniuje do okolicy głowy i następnie rozwija się w niezależny objaw.
- Wysokiemu ciśnieniu krwi może również towarzyszyć pulsujący ból głowy. Pojedyncze przypadki sugerują, że taki dyskomfort może stać się przewlekły.
- Choroby zakaźne powodują bóle głowy. Grzyby i bakterie są rzadkie.
- Urazy i masy w obszarze mózgu.
- Niestabilny dopływ tlenu do mózgu.
Symptomy
Objawiający objawy zależy od rodzaju bólu głowy, jego przyczyny i charakteru. Wśród głównych objawów są:
- Ból na całej głowie lub skoncentrowany w jednym miejscu. Druga opcja to – ogniskowa manifestacja, może wskazywać na obecność guza.
- Hemicrania – ból tylko w jednej połowie głowy.
- Uczucie ciągłego lub przerywanego pulsowania w głowie.
- Nacisk z tyłu głowy i szyi.
- Kłopot po długim przebywaniu w niewygodnej pozycji.
- Ból oczu, może pojawiać się w dokładnych odstępach czasu w tym samym czasie.
- Zaczerwienienie białka oka, nadmierne łzawienie.
- Mdłości i wymioty, które przynoszą ulgę.
- Bolesna wrażliwość oczu na światło.
- Jasne błyski lub plamki przed oczami.
- Bolesna reakcja na głośne dźwięki.
- Wyostrzony węch, zapachy mogą wywoływać odruch wymiotny.
Poważny ból głowy: diagnostyka
Ból głowy jako taki objawia się u wszystkich ludzi, niezależnie od wieku. Przy bólu regularnym należy skonsultować się z lekarzem i postawić diagnozę. urazy lub uraz głowy. Aby ustalić przyczynę bólu głowy, lekarz przeprowadza szereg laboratoryjnych i instrumentalnych pomiarów diagnostycznych:
- Palpacja regionu skroniowego i szyjnego.
- Laboratoryjny test krwi.
- EKG.
- CT, rezonans magnetyczny mózgu.
- Pełne badanie neurologiczne.
- Wykrywanie nowotworów w ciele.
- Wykluczenie poważnych chorób – prowokatorów.
Uporczywe bóle głowy: zapobieganie
Głównym zapobieganiem jest identyfikacja głównych przyczyn bólów głowy i ich całkowite wyeliminowanie.
- Minimalizowanie stresujących sytuacji pozwala uniknąć czynników powodujących bóle głowy.
- Poprawny i kompletny tryb uśpienia.
- Unikaj przepracowania.
- Nie nadużywaj napojów zawierających kofeinę: kawy, napojów energetycznych, mocnej zielonej herbaty.
- Ćwiczenie ogólne.
- Zbilansowana dieta.
Regularne spacery na świeżym powietrzu
Porada dietetyczna
Istnieje wiele produktów, które pomagają pozbyć się bólów głowy lub zminimalizować ich ryzyko:
- Soki owocowe.
- Nalewki wiśniowe, kompoty, soki lub świeże wiśnie.
- Nasiona lnu i olej lniany.
- Arbuzy, banany.
- Płatki owsiane, kasza jaglana.
- Orzechy.
- Mleko o niskiej zawartości tłuszczu.
- Lean Fish.
Produkty, których nie należy spożywać:
- Mocna kawa.
- Alkohol, zwłaszcza wina musujące.
- Bitter chocolate.
- Lody, inne zimne potrawy.
- Sery dojrzałe.
- Produkty sojowe.
- Warzywa Nightshade.
Przydatne witaminy
Ta informacja służy wyłącznie jako wskazówka. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Zapisz się do Newslettera