Skurcz mięśnia
Skurcz mięśni – jest to pewien stan, w którym grupy mięśni lub poszczególne mięśnie kurczą się mimowolnie. Atakowi temu towarzyszy wyraźny ból, który objawia się ostro w okolicy skurcz mięśni. Taki skurcz występuje jako reakcja na pewne urazy i bodźce, które wpływają na włókno mięśniowe.
Samo zjawisko spazmatyczne dzieli się na kilka typów w zależności od znaków i cech.
- Skurcz może wystąpić zarówno w dużych mięśniach, jak i małych włóknach.
- Wpływa na mięśnie kończyn i narządy wewnętrzne.
- drgawki typu padaczkowego w obecności charakterystycznej choroby. Drgawki nie wywołane epilepsją.
- Długie ataki lub charakterystyczne drżenie, po którym następuje odprężenie.
- Skurcze tkanki oka lub mięśni ust.
Skurcze mięśni: powodują
Najczęstsze przyczyny skurczów poszczególnych mięśni lub całych kompleksów to:
- Zmiany o charakterze dystroficznym i zwyrodnieniowym w okolicy kręgosłupa. Podczas zmian korzenie nerwowe w różnych częściach kręgosłupa ulegają ściśnięciu, a jako reakcja ochronna występuje skurcz mięśni.
- Urazy kręgosłupa, przepuklina międzykręgowa, osteochondroza również wywołują przedłużający się skurcz mięśni.
- Długie przebywanie ciała w jednej niewygodnej pozycji.
- Regularne podnoszenie ciężarów i napięcie mięśni.
- Regularny stres emocjonalny. Stres i niepokój mogą podświadomie wywoływać skurcze mięśni. Aby pozbyć się tego zjawiska, musisz przejść specjalny cykl leczenia. n
- Odwodnienie organizmu. Objawia się przewlekłą biegunką, wzmożonym poceniem się, wymiotami, wtedy osoba traci dużą ilość wody i przydatnych pierwiastków śladowych.
- Zatrucie po długotrwałym stosowaniu leków, alkoholu i narkotyków.
- Przebyte choroby zakaźne.
- Niskie napięcie mięśniowe.
- Zmiany hormonalne.
Objawy
Ta dolegliwość ma wiele charakterystycznych objawów, które pojawiają się w różnych odstępach czasu. Regularność zależy od stopnia choroby podstawowej lub choroby, która może wywoływać skurcze mięśni jako objaw. Lekarze wyróżniają następujące objawy :
- Ostry ból w okolicy, w której występuje skurcz.
- Ból może promieniować do pobliskich obszarów, dlatego skurcz mięśni szyi może promieniować do uszu lub ramion.
- Po ustąpieniu skurczu ból może trwać kilka dni.
- Tkanka mięśniowa twardnieje, staje się kamienista.
- Relief ciała zmienia się nieodwracalnie.
- W kończynach i na powierzchni mięśniowej osłony występują charakterystyczne drgania.
- drętwienie kończyn, sporadyczna utrata czucia.
- W niektórych przypadkach może wystąpić szczypanie nerwów w określonych obszarach ciała.
Ostry skurcz mięśni: Diagnoza
Rozpoznanie musi zostać postawione przez wykwalifikowanego neurologa lub traumatologa. Przeprowadzany jest dokładny wywiad z pacjentem i zebranie pierwotnych danych z wywiadu. Ponadto diagnoza obejmuje kilka dodatkowych środków:
n- RTG kręgosłupa, kości miednicy, okolic stawowych.
- CBC.
- MRI mózgu i szpiku kostnego.
- Pobieranie CSF do analizy.
- blood CPK.
- Ultradźwięki mięśni.
- Test siły mięśni.
- Biopsja tkanki mięśniowej.
Ponadto może być konieczne skonsultowanie się z psychiatrą i endokrynologiem.
Uporczywy skurcz mięśni: zapobieganie
Zapobieganie temu zjawisku polega na szybkim wykrywaniu chorób prowokatorów i związanych z nimi dolegliwościach, ich całkowitym wyleczeniu. Unikanie różnych urazów i urazów.
- Dieta również odgrywa ważną rolę, ponieważ dla prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowego do organizmu człowieka musi dostać się wystarczająca ilość mikroelementów i płynów. n
- Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać mięśnie w dobrej kondycji i minimalizują możliwość zaciskania małych naczyń krwionośnych.
- Ważne jest regularne przeprowadzanie procedur ogólnego stwardnienia ciała.
- Całkowite wykluczenie złych nawyków.
- Sezonowe spożycie kompleksów witaminowych.
- Harmonizacja odpoczynku i aktywności. Ważne jest, aby nie przemęczać się i codziennie otrzymywać ośmiogodzinną dawkę zdrowego snu.
Porada żywieniowa
Nie ma diety terapeutycznej jako takiej, w przypadku tej choroby ważne jest przestrzeganie ogólnych zasad zdrowej diety w połączeniu z aktywnością fizyczną. Dodatkowo możesz dodać do takiej zdrowej diety:
- Specjalne koktajle witaminowe, które uzupełnią sód i wapń w organizmie.
- pokarmy bogate w wapń.
Przydatne witaminy
Ta informacja służy wyłącznie jako wskazówka. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Zapisz się do Newslettera