Monohydrat kreatyny, Creatine Pro, MST, 300 g

Monohydrat Kreatyny, Kreatyna Pro, MST

Monohydrat kreatyny jest jednym z najpopularniejszych suplementów dla sportowców i kulturystów i jest najbardziej badaną formą. Przy ogólnoustrojowym przyjmowaniu kreatyny woda zostaje zatrzymana w mięśniach i stają się one bardziej obszerne, co pozwala na ich lepszy trening. To świetna pomoc na artretyzm. Ryby i mięso są głównym źródłem kreatyny. Oprócz pozytywnych efektów u sportowców, kreatyna ma również zastosowanie medyczne. Kreatyna to suplement diety, który jest odpowiedni nie tylko dla sportowców, ale dla wielu osób w celu poprawy samopoczucia i zdrowia. Na stronie Biotus można nie tylko kupić i zapoznać się z produktami, ale także uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.

Jak korzystać :

Przyjmować 5 g dwa razy dziennie, najlepiej z pokarmami węglowodanowymi. W dniu treningu – 30 minut przed obciążeniem oraz bezpośrednio po treningu, w dniu odpoczynku – rano i wieczorem.