Szybko rozpuszczająca się melatonina, melatonina, Puritan's Pride, wiśnia, 10 mg, 45 szybko rozpuszczających się tabletek

Ponieważ 70% tego hormonu jest produkowane w nocy, można go śmiało nazwać „hormonem snu”. Podczas snu melatonina przywraca siły, wzmacnia i można powiedzieć, regeneruje nasz organizm. Osoby, które nie otrzymują wymaganej ilości tego hormonu (z powodu pracy nocnej, nocnego trybu życia, bezsenności, wydłużonych godzin dziennych, tytoniu, kofeiny, alkoholu, leków przeciwdepresyjnych, wieku itp. Aby zapobiec utracie tego hormonu, należy stosować się do niektórych proste zasady: kładź się punktualnie spać (przed godziną 12:00), wyłączając wszystkie źródła światła, w diecie jedz następujące pokarmy: ryż, rodzynki, orzechy, pietruszka, kukurydza, pomidory, rzodkiewki, figi, marchewki. , tylko spożywanie niektórych produktów nie gwarantuje całkowitego nasycenia organizmu tym hormonem, ponieważ wchłanianie z nich melatoniny jest wyjątkowo niskie. Po bardziej szczegółowe porady można skontaktować się z managerem na stronie Biotus

Sposób stosowania:

Weź jedną (1) tabletkę tylko przed snem, ponieważ melatonina może powodować senność. Rozpuścić tabletkę w ustach przed połknięciem.

Inne składniki :

Mannitol, krospowidon, roślinny kwas stearynowy, naturalny aromat wiśniowy. Zawiera <2%: barwnika soku z buraków, kwas jabłkowy, sukralozę, roślinny stearynian magnezu.

Ostrzeżenia: