Nasiona słonecznika, teraz jedzenie, prawdziwe jedzenie, surowe, 454 g
Brak w magazynie
Surowe nasiona słonecznika Now Foods są owocem pięknej rośliny słonecznika. Słonecznik to jeden z największych kwiatów na świecie, a jego maleńkie, nie tak duże nasiona mają dużą wartość odżywczą! Nasiona słonecznika zawierają wysoki poziom białka, błonnika, przeciwutleniaczy, minerałów i kwasu linolowego (niezbędny kwas tłuszczowy). Nasiona są doskonałym źródłem witaminy E, błonnika pokarmowego, selenu, fosforu, witaminy B1, B6 i kwasu foliowego. Nasiona mają chrupiącą konsystencję i orzechowy smak i mogą służyć jako pyszna przekąska dla wegetarian i nie tylko. Łuskane nasiona słonecznika można wykorzystać do wypieku chleba, ciast, ciasteczek i babeczek. Mogą być również dodawane do sałatek lub posypane na gorące i zimne dania zbożowe lub przybrane jogurtem. Można je palić, aby wydobyć ich delikatny smak i przedłużyć ich trwałość. Więcej informacji na stronie Biotus.
Metoda gotowania: Można je jeść garściami lub stosować w przepisach. Nasiona są doskonałym dodatkiem do pieczywa, herbatników, sałatek i wielu potraw.
Po otwarciu przechowywać w lodówce.
Inne składniki: łuskane nasiona słonecznika.
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne spożycie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych.| Mieszanina: | ||
| Porcja: 1/4 szklanki (35 g) | ||
| Porcje w opakowaniu: 13 | ||
| Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
| kalorie | 200 | |
| Kalorie z tłuszczu | 160 | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 18 gramów | osiemnaście% |
| Tłuszcz nasycony | 1,5 grama | 2% |
| Tłuszcze trans | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sód | 0 mg | 0% |
| Suma węglowodanów | 7 gramów | 2% |
| Błonnik pokarmowy | 3 gramy | jedenaście% |
| Cukier | 1 gram | |
| Białko | 7 gramów | czternaście% |
| Witamina E | 60% | |
| Magnez | trzydzieści% | |
| Wapń | 2% | |
| Żelazo | dziesięć% | |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Wróć do strony autoryzacji