Witamina D3, Witamina D-3, Now Foods, 5000 IU, 120 Kapsułek

W ostatnich latach badania potwierdziły, że niedobór witaminy D zarówno u dzieci, jak iu dorosłych jest ogromny, co czyni go jednym z najważniejszych problemów medycznych.

Głównym powodem niedoboru witaminy D jest to, że nie spędzamy wystarczająco dużo czasu na słońcu. Nasze ciała syntetyzują witaminę D, gdy są wystawione na działanie promieni słonecznych, ale trudno jest uzyskać optymalną dawkę, zwłaszcza na północnych szerokościach geograficznych podczas ciemnych zimowych miesięcy. Ponadto im jesteś starszy, tym większe ryzyko niedoboru witaminy D.

Masz również trudności z uzyskaniem wystarczającej ilości witaminy D z diety. Najlepszymi źródłami witaminy D są mleko i płatki owsiane, jajka, łosoś, tuńczyk, makrela i sardynki. (Niestety, większość produktów wzbogaconych witaminą D zawiera witaminę D2, która nie jest tak dobrze wykorzystywana przez organizm, w przeciwieństwie do D3, którą organizm wytwarza w wyniku ekspozycji na słońce.) Dawka witaminy jest ustalana indywidualnie i zależy od konkretnej sytuacji klinicznej. Dorosłym zaleca się 2000 IU, dzieci - do 1000 IU witaminy D3 dziennie. Z tym, jak również z wieloma innymi dodatkami, znajdziesz na stronie Biotus. Doświadczeni konsultanci będą mogli wybrać odpowiedni dla Ciebie produkt.

Now Foods Witamina D-3

Sposób użycia: 1 kapsułka co 2 dni do posiłków.

Inne składniki: kapsułka Softgel (żelatyna wołowa, woda, gliceryna) i oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia.

Nie zawiera: drożdży, pszenicy, glutenu, mleka, jaj, ryb, skorupiaków lub orzechów.

Ostrzeżenia : Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu poza zasięgiem dzieci. Nie używać, jeśli pierścień ochronny jest uszkodzony lub go brakuje.