Электролиты, Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
Wyprzedane
Размер порции: 1 капсула
Количество порций: 30
|
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности |
| Витамин С (L-аскорбиновая кислота USP-FCC†) | 100 мг | 110% |
| Кальций (карбонат кальция) | 50 мг | 4% |
| Магний (карбонат магния) | 25 мг | 6% |
| Цинк (сульфат цинка) | 3 мг | 25% |
| Хром (никотинат хрома) | 25 мкг | 70% |
| Хлорид (хлорид натрия) | 79 мг | 4% |
| Натрий (хлорид натрия) | 53 мг | 2% |
| Калий (глюконат калия) | 75 мг | 2% |
†Фармакопея США – Кодекс пищевых химикатов
Essential Electrolytes, Performance создан для активного ритма: сочетание натрия, калия, магния и кальция адресует задачи водно‑электролитного баланса и мышечной работы. Поддержку роли минералов дополняют витамин С, цинк и хром, задействованные в обменных путях и процессах восстановления после нагрузки. Состав подходит для веганского рациона, не содержит глютен, не тестируется на животных и уместен до или после лёгких тренировок, включая практики на выносливость и функциональные занятия.
- Форма: веганские капсулы.
- Объем: 30 капсул.
- Рекомендации по возрасту: для взрослых.
- Основные действия: ориентирован на водно‑электролитный баланс, нервно‑мышечную проводимость, тонус при физической активности, восстановление после нагрузки, уместность для кето и низкоуглеводного питания.
Ключевые преимущества
- Гидратация и осморегуляция: натрий и калий участвуют в распределении жидкости между клетками и межклеточным пространством, что важно при потоотделении во время тренировки. Такое взаимодействие минералов задаёт основу для ровного самочувствия на дистанции.
- Мышечная проводимость: кальций и магний задействованы в сокращении и расслаблении мышечных волокон, а также в передаче сигналов по нервным путям. Согласованность этих элементов уместна при циклических нагрузках и интервальных сессиях.
- Метаболическая устойчивость: витамин С и цинк связаны с ферментативными реакциями и клеточным обменом. Такое направление резонирует с задачами восстановления после тренировок и поддержки повседневного ритма.
- Совместимость с кето и низким углеводом: электролиты релевантны рационам с ограничением углеводов, где важны минеральный баланс и корректная работа водного обмена. Подход удобен при длительных активностях на улице или в зале.
- Удобство использования: капсульная форма проста для планирования дозировки до или после занятия. Формат подходит для поездок и плотного графика без необходимости готовить напитки.
Ингредиенты и их свойства
- Витамин С: участвует в окислительно‑восстановительных реакциях и обмене коллагена, что связано с состоянием соединительных тканей. Соотносится с усвоением отдельных минералов и нейтрализацией окислительных факторов, возникающих при нагрузке. Релевантен сценариям, где важна аккуратная поддержка восстановления.
- Кальций: включен в запуск сокращения мышечных волокон и нейромышечную передачу. Имеет отношение к свёртыванию крови и работе ферментных систем. Значим для устойчивой механики движения во время упражнения.
- Магний: задействован в энергетическом обмене и регулировке мышечного тонуса. Имеет отношение к деятельности ионных каналов и нервной проводимости. Рассматривается при составлении режимов с регулярными тренировками.
- Цинк: участвует в синтезе белка и регуляции активности ферментов. Имеет отношение к процессам восстановления тканей и иммунологическим механизмам. В контексте спорта соотносится с адаптацией к нагрузкам.
- Хром: связан с углеводным обменом и работой рецепторов к инсулину. Уместен в режимах, где контролируется потребление сахаров и отслеживается энергетический тонус. Применим в рационах с низкой долей углеводов.
- Хлорид: входит в состав внеклеточных жидкостей и участвует в формировании кислотно‑основного равновесия. Соотносится с нервной возбудимостью и транспортом электролитов. Важно для корректной гидратации вместе с натрием и калием.
- Натрий: ключевой катион внеклеточной жидкости, задействованный в осморегуляции и водном балансе. Имеет отношение к передаче нервного импульса и мышечной возбудимости. Актуален при активном потоотделении и длительных тренировках.
- Калий: ведущий катион внутри клетки, связанный с работой натрий‑калиевого насоса и ритмикой мышечных сокращений. Участвует в поддержке электрического потенциала мембран. Релевантен кардионагрузкам и функциональным упражнениям.
Инструкция по применению: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
- Рекомендуемое использование: для восстановления электролитного баланса взрослым следует принимать 1-2 капсулы до и после выполнения любой легкой физической активности.
Состав: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
- Другие ингредиенты: стеарат магния (растительная смазка) и веганская капсула.
- Не содержит: ГМО, молока, сои, яиц, дрожжей, пшеницы, наполнителей, подсластителей, красителей, ароматизаторов и консервантов.
Основные преимущества: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
В основе Essential Electrolytes, Performance — натрий, калий, магний и кальций в сочетании с витамином C, цинком и хромом. Такая связность минералов охватывает водно‑электролитное равновесие, нейромышечную проводимость и уместна для повседневных тренировок. Подход ориентирован на веганский рацион и этичные стандарты производства.
- Электролитный баланс: Натрий, калий, магний и хлорид участвуют в распределении жидкости и работе ионных каналов. Такое направление уместно при потоотделении и циклических нагрузках.
-
Минеральная согласованность: кальций и магний рассматриваются как элементы, вовлечённые в работу мышечных и нервных структур. Их сочетание формирует целостный минеральный фон без акцента на один компонент.
-
Метаболическая направленность: хром и витамин C участвуют в обменных реакциях, связанных с углеводным и энергетическим обменом. Такое сочетание часто используется в рационах, ориентированных на активность и выносливость.
-
Веганский и лаконичный состав: капсулы не содержат ингредиентов животного происхождения и лишних добавок. Это делает их удобными для включения в различные типы питания, включая растительный рацион.
-
Формат для регулярного использования: капсульная форма позволяет точно дозировать приём и легко интегрировать добавку в ежедневный режим. Упаковка на 30 капсул подходит для коротких и средних курсов.
Свойства: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
Сочетание натрия, калия, магния и кальция вместе с хлоридом, витамином C, цинком и хромом затрагивает ключевые физиологические процессы. Минералы участвуют в работе ионных насосов и передаче сигналов, а микроэлементы задействованы в ферментных путях.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Передача нервных импульсов | Натрий и калий участвуют в генерации и распространении потенциала действия по нейронам. Магний и кальций задействованы в синаптической передаче и работе каналов. Такое взаимодействие ионов задаёт основу согласованной нейросигнализации. |
| Сокращение и расслабление мышечных волокон | Кальций вовлечён в запуск актина и миозина, тогда как магний соотносится с фазой расслабления. Натрий и калий связаны с возбудимостью мембран. В сумме это формирует ритмику мышечной работы при нагрузках. |
| Регуляция водного баланса | Натрий и хлорид определяют осмотическое давление внеклеточной жидкости, калий — внутриклеточной среды. Такое распределение ионов удерживает градиенты, важные для объёма и состава жидкостей. Подход актуален при активном потоотделении. |
| Регидратация после физической нагрузки | Комбинация натрия, калия и хлорида способствует сохранению осмолярности, что уместно при восполнении жидкости. Минералы создают условия для удержания воды в нужных секторах организма. Это упрощает возвращение к повседневной активности. |
| Электрическая активность клеток мозга | Натрий‑калиевый насос и кальциевые каналы участвуют в генерации нейронных разрядов. Магний связан с регуляцией NMDA‑рецепторов. Подобные механизмы резонируют с задачами внимания и когнитивной собранности. |
| Энергетические процессы | Магний задействован как кофактор в реакциях АТФ‑зависимого метаболизма. Хром соотносится с углеводным обменом, а витамин C участвует в окислительно‑восстановительных путях. Такая архитектура процессов актуальна при тренировочном режиме. |
Противопоказания и предостережения: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
| Противопоказания и предостережения | Описание |
|---|---|
| Питьевой режим при активности | Во время любой физической активности всегда регулируйте достаточный уровень потребления жидкости. |
Исследования о пользе: Essential Electrolytes, Performance, NutriBiotic, 30 веганских капсул
Минералы из состава Essential Electrolytes, Performance участвуют в передаче нервных импульсов, мышечном сокращении и распределении жидкости при нагрузке. Витамин C, цинк и хром дополняют картину за счёт участия в обменных путях и восстановительных процессах. Достоверность роли этих ингредиентов отражена в зарубежных исследованиях.
Исследования
- Регидратация с участием натрия после нагрузки: изучалось, как содержание натрия в напитке связано с удержанием воды и восстановлением баланса жидкости после тренировки. Отмечена зависимость постнагрузочного возврата массы тела от осмолярности и концентрации электролитов.
Источник: Journal of Applied Physiology. - Магний и показатели тренировочного процесса: рассматривалась роль магния как кофактора АТФ‑зависимых реакций и его связь с параметрами утомления при физической активности. В публикации обсуждаются наблюдения по статусу магния у спортсменов и возможные практические выводы для питания.
Источник: Nutrients.
Мнения экспертов
- Лоуренс Армстронг, США, Университет Коннектикута (Human Performance Laboratory) — отмечает значимость натрия и объёма жидкости для сохранения осмолярности и работоспособности во время занятий, а также уместность учёта потерь пота при планировании приёма электролитов.
- Луиз Бёрк, Австралия, Australian Institute of Sport — подчёркивает роль калия и натрия в восстановлении после тренировки и уместность корректировки минерального профиля при низкоуглеводных режимах питания.
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита
Przypomniałem sobie hasło