Deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów
Deformacje związane z chorobą zwyrodnieniową stawów
Deformacje zwyrodnieniowe stawów – niezapalny proces przewlekły, który wyraża się uszkodzeniem wszystkich elementów stawu. Chrząstka stawowa jest najbardziej dotknięta chorobą. Zniszczenie tego elementu stawowego może powodować powstawanie produktów, które gromadzą się w jamie stawowej i powodują stan zapalny.Postępując, choroba rozprzestrzenia się na inne elementy stawu, a także na tkanki miękkie i doły wokół stawów.
Ten rodzaj uszkodzenia stawów jest najczęstszy. Według statystyk taka diagnoza uncja jest charakterystyczna dla 10% do 16% całkowitej populacji Ziemi. W większości przypadków na tę chorobę cierpią kobiety w wieku 45-55 lat. Po 60 latach prawie wszyscy ludzie mają taką diagnozę. Inna nazwa choroby – gonarthrosis.
Opis choroby
Deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów lub DOA – postępująca choroba stawów, która powoduje uszkodzenie chrząstki z dalszą deformacją wszystkich elementów aparatu kostno-stawowego. Choroba charakteryzuje się tym, że powoduje przedwczesne starzenie się i zmiany złej jakości w chrząstce stawowej. Ten stan jest spowodowany wyparowaniem bardzo ważnego składnika tkanki chrzęstnej – proteoglikan.
Zwyczajowo rozróżnia się pierwotne i wtórne DOA. Pierwsza forma charakteryzuje się pojawieniem się w zdrowym ciele, wywołanym silnym obciążeniem. W przypadku wtórnej deformacji choroby zwyrodnieniowej stawów typową zmianą jest już zdeformowana chrząstka.
W większości przypadków gonartroza dotyka stawów rąk, stóp, stawów kolanowych i biodrowych, a także kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego.
Objawy
Niezależnie od lokalizacja choroby, deformująca choroba zwyrodnieniowa stawów ma szereg charakterystycznych objawów:
- Gdy staw jest obciążony, pojawiają się mechaniczne bóle, które znikają w spoczynku;
- Ból, który towarzyszy początkowi ruchu;
Okresowe bóle "blokujące", które objawiają się ostrym początkiem w wyniku naruszenia dotkniętej chrząstki między stawami; - Charakterystyczne chrupnięcie stawów podczas ruchu;
- Ograniczenie ruchu przez stawy;
- Modyfikacje połączeń;
- Zanik mięśni ud;
- Poranna sztywność.
Powody
Najbardziej oczywistym i znanym źródłem DOA – jest nadmierne obciążenie stawów. Jednocześnie czynniki takie jak otyłość, praca w pozycji stojącej lub siedzącej, deformacja postawy, intensywna sport może wpływać na stan elementów stawowych (bieganie na długich dystansach, skakanie, podnoszenie ciężarów).
Specjaliści twierdzą, że następujące czynniki mogą wpływać na postęp choroby:
- Zaburzenie metabolizmu;
- Nierównowagi hormonalne;
- Upośledzone krążenie w tkankach okołostawowych;
- Złe dziedziczenie;
- Wiek powyżej 60 lat;
- Urazy i operacje stawów;
- Niektóre choroby (łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów);
- Wrodzona dysplazja lub zwichnięcie stawu biodrowego.
Porada żywieniowa
W chorobie zwyrodnieniowej stawów dietetycy zalecają codzienne spożywanie następujących produktów spożywczych:
- Dania z chudego mięsa;
- Tłusta ryba;
- Wieprzowina, wołowina, nerki jagnięce;
- Chleb (czarny, otrębowy i zbożowy) i produkty zbożowe;
- Różne zboża;
- Meduzy, galaretki i galaretki (podczas gotowania nie należy usuwać ścięgien i tkanki chrzęstnej);
- Różne galaretki i dżemy, galaretki i miody, dżemy i marmolady (wykonane samodzielnie);
- Wszystkie rośliny strączkowe;
- beztłuszczowe produkty mleczne i kwaśne mleko bez dodatków;
- Warzywa dojrzewające w ziemi.
Wszystkie wymienione produkty są bogate w mukopolisacharydy i kolagen, które są głównymi mikroelementami regenerującymi stawy i więzadła.
Niezbędne witaminy
Bardzo ważne witaminy
Ta informacja służy wyłącznie jako wskazówka. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Zapisz się do Newslettera