Fasola biała (fasola północna), Fasola, Bob's Red Mill, 765 g
Bob's Red Mill White Beans (Northern Beans) mają delikatny smak i konsystencję. Mają tendencję do przyjmowania smaków potraw, z którymi są gotowane. Można z nich przyrządzić pyszne zupy i fasolkę po bretońsku. Duża fasola północna ma bardzo podobne cechy do innych fasoli białej i często może być używana zamiennie w przepisach z innymi fasolami białymi. Duża fasola północna jest najbardziej popularna w zupach i gulaszach, ponieważ zachowuje swój kształt nawet po ugotowaniu. Nie zmieniając smaku bulionu, potrafią podkreślić i zaakcentować smaki pozostałych składników. Można je również dodawać do zapiekanek, gulaszy, sosów i przecierów. Duża fasola północna jest łatwa do przygotowania i stanowi świetny dodatek lub dodatek do ulubionych przepisów na fasolę. Duża fasola północna ma niską zawartość tłuszczu i wysoką zawartość błonnika pokarmowego. Są również dobrym źródłem żelaza i białka. Ta fasola może być zdrową i smaczną podstawą na co dzień. Fasola jest bogata w składniki odżywcze, dlatego często polecana jest jako główne białko w zdrowej diecie wegetariańskiej. W przepisach zawsze jest dużo ziół i warzyw. Na stronie Biotus możesz również nie tylko kupić, ale również zapoznać się z produktami, uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Bob's Red Mill Wielka Północna Fasola
Metoda gotowania:
Posortuj i umyj przed gotowaniem.
Namocz fasolę przez noc. Spuść wodę i spłucz fasolę. Dodaj 4 szklanki wody do 1 szklanki fasoli. Płyn powinien znajdować się tuż nad wierzchołkiem ziaren.Doprowadzić do wrzenia;
Gotowaną fasolę można przechowywać do 1 tygodnia w lodówce i do 6 miesięcy w zamrażarce.
Inne składniki: Duża fasola północna.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/4 szklanki (46 g) | ||
Porcje w opakowaniu: 16 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 150 | |
Kalorie z tłuszczu | 5 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 0,5 grama | jeden% |
Tłuszcz nasycony | 0 g | 0% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 10 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 30 gramów | dziesięć% |
Błonnik pokarmowy | 9 gramów | 35% |
Cukier | 5 gramów | |
Białko | 10 gramów | |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 4% | |
Wapń | 6% | |
Żelazo | piętnaście% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne spożycie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
Kalorie: | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20g | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji