Gryka, Kremowa Kasza Gryczana, Bob's Red Mill, organic, 510 g

Gryka posiada doskonałe właściwości odżywcze, nie należy do rodziny zbóż. Kasza gryczana jest bardzo pożywna, dzięki czemu jest jedną z popularnych potraw w wielu krajach. Lekkostrawna, zawiera białko roślinne, niezbędne aminokwasy, naturalne witaminy i minerały.Kasza gryczana zawiera witaminy z grupy B, PP, P oraz minerały: wapń, fosfor, jod, żelazo. Używaj kaszy gryczanej w każdym przepisie, który wymaga produktów pełnoziarnistych: płatki zbożowe, pilaw, zupy i sałatki. Zmiel na mąkę do wielu pożywnych potraw, takich jak makaron, naleśniki, cienkie naleśniki i placki ziemniaczane. Białko gryki zawiera osiemnaście niezbędnych aminokwasów, takie białko ma taką samą wartość biologiczną jak białko mięsa, ryb, jaj. A pod względem ogólnego składu można go porównać z białkami roślin strączkowych. Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat, a także o wielu innych produktach spożywczych i napojach przydatnych dla zdrowia dorosłych i dzieci, na stronie Biotus.

Bob's Red Mill, Organiczny, Pełnoziarniste Gorące Płatki, Kremowa Kasza Gryczana

Sugerowany sposób użycia:

Aby uzyskać pyszną gorącą owsiankę, zagotuj 3 szklanki wody i 1/4 łyżeczki soli. Owsianka zrobi 2 1/2 filiżanki. Można podawać z miodem, brązowym cukrem lub mlekiem. Możesz również dodać suszone owoce, orzechy, masło orzechowe i garść kawałków czekolady, aby śniadanie było bardziej pożywne.