Czerwona Komosa ryżowa, Now Foods, Ekologiczna, 397 g
Quinoa , znana również jako quinoa, była uprawiana w południowoamerykańskich Andach w czasach starożytnych i była głównym pożywieniem dla rdzennej ludności. Roślina ma dużo wapnia, ma też witaminę E i niektóre witaminy z grupy B. Komosa ryżowa może pochwalić się zestawem aminokwasów porównywalnym składem do mleka. Dlatego jest tak przydatny dla wegetarian i sportowców. Wśród tych aminokwasów znajdują się duże ilości lizyny, cystyny i metioniny, których brakuje w ziarnach i roślinach strączkowych. Zawiera albuminę białkową niezbędną dla wątroby, serca i prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego. Tłuszcze z komosy ryżowej mają wysoką zawartość kwasu lecytynowego, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, a także jest silnym przeciwutleniaczem i budulcem komórek naszego organizmu. Zawiera błonnik niezbędny do trawienia, a także mangan, magnez, miedź, żelazo i dużą ilość fosforu (porównywalną z rybami), co czyni z komosy ryżowej lekarstwo na wiele dolegliwości (migrena, cukrzyca, miażdżyca itp.) . a także Wiele innych przydatnych produktów dla zdrowia dorosłych i dzieci można znaleźć bardziej szczegółowo na stronie internetowej Biotus.
Now Foods, bezglutenowa organiczna czerwona komosa ryżowa
Zastosowanie: komosę ryżową można gotować, podobnie jak ryż. Najpierw wypłucz nasiona komosy ryżowej przez sitko. 1 szklanka czarnej komosy ryżowej na 2 łyżki. podlać i gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut. Jeśli chcesz, możesz dodać przyprawy i warzywa.
Inne składniki: Organiczna czerwona komosa ryżowa pełnoziarnista. Nasiona komosy ryżowej nie zawierają glutenu.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/4 szklanki (43 g) | ||
Porcji w opakowaniu: 9 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 160 | |
Kalorie z tłuszczu | 25 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 2,5 g | 4% |
Tłuszcz nasycony | 0 g | 0% |
tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 29 gramów | dziesięć% |
Błonnik pokarmowy | 2 gramy | osiem% |
Cukier | 0 g | |
Białko | 6 gramów | 12% |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
Wapń | 6% | |
Żelazo | 25% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji