Kasza biała pszenna (ekologiczna), Białe jagody pszenicy, Bob's Red Mill, 793 g
Kasza biała pszenna (ekologiczna) powstaje z nowej odmiany pszenicy, która dzięki łagodnemu smakowi zyskuje coraz większą popularność. Kasza jest nieco słodsza i ma złocistą barwę w porównaniu z tradycyjną pszenicą czerwoną. Kasza biała pełnoziarnista jest dobrym źródłem białka, żelaza i błonnika. Jest także dobrym źródłem fosforu i magnezu. Te złote jagody organiczne można ugotować w owsiance, dodać do zup, kiełkujących ziaren używanych w sałatkach lub zmielić na mąkę. Wypiek z białej kaszy pszennej ma przyjemny złocisty kolor i lekką konsystencję.
Produkty pełnoziarniste są niezbędne dla Twojego zdrowia. Całe ziarno obejmuje: otręby, bielmo i kiełki. Zawiera wiele błonnika, ważnych witamin, minerałów i fitoskładników. Na stronie Biotus można zapoznać się z produktami, zakupić zdrowe płatki zbożowe, a także uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Bob's Red Mill Organiczne jagody z białej pszenicy twardej
Metoda gotowania:
1 3/4 szklanki wody
1/2 szklanki twardej białej kaszy pszennej
1/4 łyżeczki soli morskiej
Wszystkie składniki wymieszać w rondelku. Odcedź i odstaw do ostygnięcia lub natychmiast podawaj.
Najlepiej przechowywać w lodówce lub zamrożonej.
Inne składniki: Ekologiczna pełnoziarnista biała pszenica.
| Mieszanina: | ||
| Porcja: 1/4 szklanki (48 g) | ||
| Porcje: 16 | ||
| Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
| kalorie | 160 | |
| Kalorie z tłuszczu | 5 | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 0,5 grama | jeden% |
| Tłuszcz nasycony | 0 g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sód | 0 mg | 0% |
| Suma węglowodanów | 34 gramy | jedenaście% |
| Błonnik pokarmowy | 6 gramów | 24% |
| Cukier | 0 g | |
| Białko | 6 gramów | |
| Witamina A | 0% | |
| Witamina C | 0% | |
| Wapń | 2% | |
| Żelazo | dziesięć% | |
| *Wartość dzienna jest oparta na diecie zawierającej 2000 kalorii. Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
| Kalorie: | 2000 | 2500 | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
| Tłuszcz | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
| Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
| Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
| Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
| Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Wróć do strony autoryzacji