Cały kuskus, kuskus, czerwony młyn Boba, 453 g
Kuskus razowy to małe kulki zrobione z prażonej mąki pełnoziarnistej. Niezwykle wszechstronna alternatywa dla makaronu lub ryżu. Kuskus ma mocny orzechowy smak i jest pyszny, gdy jest gotowany na parze z ulubionym sosem. Zazwyczaj kuskus jest przygotowywany z dużą ilością przypraw, przypraw, sosów lub świeżych ziół. Bardzo często weganie i wegetarianie włączają go do swojej diety. Kuskus ma również niski indeks glikemiczny i jest bogaty w błonnik, dzięki czemu jest zdrową żywnością. Na stronie Biotus można zapoznać się z produktami, zakupić zdrowe płatki zbożowe, a także uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Czerwony Młyn Boba, Kuskus Perłowy, Pełnoziarnisty
Jak używać:
Zagotować 1 ¼ szklanki wody. Dodaj 1 szklankę kuskusu i przykryj.
Przydatne wskazówki: egzotyczny dodatek do grillowanych mięs i ryb; idealny do wszelkich sałatek; kreatywny dodatek do potraw warzywnych; idealnie gotowane na parze z dowolnym sosem.
Pozostałe składniki: Pełnoziarniste - mąka pszenna.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/3 szklanki (57g) | ||
Porcje w opakowaniu: 8 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 190 | |
Kalorie z tłuszczu | dziesięć | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 1 gram | 2% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Tłuszcze jednonasycone | 0 g | 0% |
tłuszcze wielonienasycone | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 38 gramów | 13% |
Błonnik pokarmowy Cukier | 5 gramów 0 g | 20%
|
Białko | 7 gramów | 0% |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
Wapń | 0% | |
Żelazo | 0% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne spożycie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
Kalorie: | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów | |
kalorie na gram tłuszcz 9 Węglowodany 4 4 białka |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji