Melatonina, Melatonina, Source Naturals, 1 mg, 300 tabletek

Melatonina to hormon, dzięki któremu człowiek jest w stanie rozróżnić rytmy dobowe, czyli reagować na zmianę nocy i dnia. Ponieważ 70% tego hormonu wytwarzane jest w nocy, można go śmiało nazwać „hormonem snu”. Kiedy organizm śpi, melatonina przywraca siły, wzmacnia i można powiedzieć, regeneruje nasz organizm. Osoby, które nie mają wystarczającej ilości tego hormonu (z powodu pracy nocnej, nocnego trybu życia, bezsenności, zwiększonego światła dziennego, palenia tytoniu, kofeiny, alkoholu, antydepresantów, wieku itp. Aby zapobiec utracie tego hormonu, należy przestrzegać kilku prostych zasady: kładź się punktualnie spać (przed 12 rano), wyłączając wszystkie źródła światła, jedz w diecie następujące pokarmy: ryż, rodzynki, orzechy, pietruszka, kukurydza, pomidory, rzodkiewki, figi, marchewki. tylko stosowanie niektórych pokarmów nie gwarantuje pełnego nasycenia organizmu tym hormonem, gdyż wchłanianie z nich melatoniny jest niezwykle niskie. A można to osiągnąć przy pomocy suplementu diety Natrol Melatonina. Więcej o ten i inne przydatne produkty na stronie Biotus.

Sugerowane użycie: 1 do 3 tabletek przed snem. Nie należy przyjmować więcej niż 5 tabletek dziennie bez recepty.

Pozostałe składniki: fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna, kwas stearynowy, stearynian magnezu i dwutlenek krzemu.

Ostrzeżenia: Nie używać, jeśli plomba jest uszkodzona lub jej brakuje. Nie używaj, jeśli pracujesz na sprzęcie lub prowadzisz pojazd. Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, osoby z cukrzycą lub innymi zaburzeniami endokrynologicznymi, zaburzeniami depresyjnymi lub przyjmujące inhibitory MAO lub kortykosteroidy, takie jak hydrokortyzon lub prednizolon, a także kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny przed zastosowaniem skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu poza zasięgiem dzieci.