Melatonina, aromat malinowy, żelki melatoninowe, Nordic Naturals, 1,5 mg, 60 żelek

Melatonina to hormon, dzięki któremu człowiek jest w stanie rozróżniać rytmy dobowe, reagować na zmianę nocy i dnia. Ponieważ 70% tego hormonu jest produkowane w nocy, można go śmiało nazwać „hormonem snu”. Kiedy organizm śpi, melatonina przywraca siły, wzmacnia i można powiedzieć, regeneruje nasz organizm. Osoby, które nie otrzymują wymaganej ilości tego hormonu (z powodu pracy nocnej, nocnego trybu życia, bezsenności, zwiększonych godzin dziennych, tytoniu, kofeiny, alkoholu, leków przeciwdepresyjnych, wieku itp. Aby zapobiec utracie tego hormonu, należy stosować się do niektórych proste zasady: kładź się punktualnie spać (przed godziną 12:00), wyłączając wszystkie źródła światła, w diecie jedz następujące pokarmy: ryż, rodzynki, orzechy, pietruszka, kukurydza, pomidory, rzodkiewki, figi, marchewki. , tylko spożywanie niektórych produktów nie gwarantuje całkowitego nasycenia organizmu tym hormonem, ponieważ wchłanianie z nich melatoniny jest wyjątkowo niskie. Więcej o tym i innych przydatnych produktach można dowiedzieć się na stronie Biotus.

Nordic Naturals, Żelki Melatoninowe, Malina

Sugerowane użycie: Weź 1 gumowaty żel 20 minut przed snem.

Pozostałe składniki: Błonnik prebiotyczny (z tapioki), woda oczyszczona, pektyny, sok owocowy i warzywny (dla koloru), naturalny aromat, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, olej roślinny (z palmy i kokosa) oraz wosk pszczeli.

Nie zawiera: glutenu, mleka, żelatyny, cukru, sztucznych barwników i aromatów oraz konserwantów.

Ostrzeżenia: Nie używać, jeśli plomba jest uszkodzona lub jej brakuje. Nie używaj, jeśli pracujesz na sprzęcie lub prowadzisz pojazd. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu poza zasięgiem dzieci.

Nie dla zwierząt. Zawiera ksylitol. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego produktu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz długotrwałe problemy ze snem.