Mąka z białej fasoli, Bob's Red Mill, 680 gram
W magazynie
Bob's Red Mill White Bean Flour to doskonały składnik do bezglutenowych wypieków w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak skrobia ziemniaczana, mąka z tapioki i guma ksantanowa. Mąka o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego, magnezu, fosforu i białka. Jest bardzo pożywny i ma orzechowy smak. Fasola biała jest dobrym źródłem kwasu foliowego, manganu, a także witaminy B1, fosforu, miedzi, magnezu i żelaza. Mąka z białej fasoli jest doskonałym zagęszczaczem do sosów i sosów oraz świetnie nadaje się do zup. Ich dania z fasoli są zwykle podawane z dużą ilością przypraw i ziół. Na stronie Biotus możesz również nie tylko kupić, ale również zapoznać się z produktami, uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Sposób przygotowania: Bezglutenowe bułeczki cytrynowe: 1 szklanka mąki z białej fasoli; 1 1/2 szklanki mąki z białego ryżu; 5 łyżeczek proszku do pieczenia; 2 łyżeczki gumy ksantanowej; 1/4 szklanki miodu; 1/2 szklanki oleju; 2 jajka; 1 łyżka startej cytryny; 1/3
- filiżanki świeżego soku z cytryny;
- 1/2 szklanki wody
Rozgrzej piekarnik do 220º, przygotuj blachę do pieczenia. W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i gumę ksantanową; połączyć z olejem. W drugiej misce wymieszaj miód, jajka, startą skórkę z cytryny, sok z cytryny i wodę. Wymieszaj płynną mieszankę z suchymi składnikami i wymieszaj widelcem. Formujemy ciasteczka o dowolnym kształcie, pieczemy w piekarniku, posypujemy cukrem, pieczemy 30 minut.
Mąkę z białej fasoli można dodawać do wielu przepisów, które wymagają mąki pszennej. Wymień 2 łyżki mąki pszennej na dowolne ciasto 2 łyżki. mąka z białej fasoli na każdą szklankę mąki lub mieszanki.
Inne składniki : Biała fasola.
Porcje: 1/4 szklanki (32 g) wytrawne | ||
Porcji w opakowaniu: 21 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 110 | |
Kalorie z tłuszczu | 0 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 0 g | 0% |
Tłuszcz nasycony | 0 g | 0% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 20 gramów | 7% |
Błonnik pokarmowy | 8 gramów | 32% |
Cukier | 2 gramy | |
Białko | 7 gramów | |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
wapń | 6% | |
Żelazo | piętnaście% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoja dzienna dieta może być wyższa lub niższa w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
Kalorie: | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji