Mąka migdałowa, Mączka Migdałowa, Bob's Red Mill, drobno zmielona, 453 g
Bobs Red Mill Almond Flour jest wytwarzana z całych, blanszowanych słodkich migdałów. Migdały są dobrym źródłem błonnika, manganu i witaminy E, a także tłuszczów jednonienasyconych. Może być stosowany regularnie zamiast mąki do pieczenia (25% mąki ogółem) jako panierka do mięs i warzyw. Dodaje wilgotnej konsystencji i bogatego, maślanego smaku do ciast, ciasteczek i wielu innych deserów. Migdały są bogate w białko i węglowodany (idealne dla osób na diecie niskokalorycznej) i nie zawierają glutenu.
Mąkę migdałową najlepiej przechowywać w lodówce lub zamrożoną. Aby uzyskać bardziej szczegółowe porady, możesz skontaktować się z menedżerem na stronie Biotus.
Czerwony Młyn Boba, Naturalny Mączka Migdałowa, Drobno Zmielony
Sposób użycia: Przepis: 3 szklanki mąki migdałowej, 1 łyżeczka sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki soli morskiej, 1/4 szklanki oleju kokosowego, 1/4 szklanki syropu klonowego, 1 całe jajko, 2 białka jajek, 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, 1 szklanka kawałków ciemnej czekolady, 1/2 szklanki prażonych kawałków migdałów.
Piekarnik nagrzać do 200. Piec na papierze pergaminowym. Wymieszaj mąkę migdałową, sodę oczyszczoną i sól morską. Wymieszaj olej kokosowy i syrop klonowy w mikserze przez około 5 minut. Dodaj całe jajko, białko jaja i ekstrakt waniliowy; mieszać przez 2 minuty lub dłużej. Powoli dodaj suche składniki do masy jajecznej i mieszaj przez 1 minutę. Dodaj wiórki czekoladowe i prażone migdały i mieszaj, aż dobrze się połączą. Łyżką stołową rozłóż torebki na blasze do pieczenia w niewielkiej odległości od siebie. Piec na złoty kolor, około 15 minut.
Inne składniki: całe migdały.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/4 szklanki (28 g) | ||
Porcje w opakowaniu: 15 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 150 | |
Kalorie z tłuszczu | 100 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 11 gramów | 17% |
Tłuszcz nasycony | 1 gram | 5% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 6 gramów | 2% |
Błonnik pokarmowy | 3 gramy | 12% |
Cukier | 1 gram | |
Białko | 7 gramów | |
Witamina A | 0% | |
Wapń | 0% | |
Witamina C | 6% | |
Żelazo Witamina E Magnez
| 6% 35% 20%
|
kalorie | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji