Naturalna komosa ryżowa, młynki ze strzałką, organiczne, 396 g
Opis:
100% naturalny
Pożywne z natury
Produkty pełnoziarniste
Dobre źródło błonnika
Certyfikat USDA
Produkty pełnoziarniste - 43 g lub więcej w porcji
Jedz 48 gramów lub więcej pełnych ziaren dziennie
Doskonałe źródło żelaza i fosforu
Dobre źródło błonnika i ryboflawiny
Certyfikowany przez Departament Rolnictwa Teksasu (TDA)
Quinoa (quinoa) jest podstawowym pożywieniem starożytnych Inków i oznacza w ich języku „matkę wszystkich nasion”. Są bogate w żelazo, mają charakterystyczny smak i kruchą konsystencję. Po ugotowaniu jest dobrym wyborem do zapiekanek, pilawów, a nawet sałatek. Aby uzyskać bardziej szczegółowe porady, możesz skontaktować się z menedżerem na stronie Biotus.
Młynki Arrowhead, Organiczna Quinoa
Sposób użycia: Na 1 szklankę komosy ryżowej potrzebne są 2 szklanki wody.
Dokładnie opłucz komosę ryżową w durszlaku lub w rondlu pod świeżą bieżącą wodą. Zaleca się mycie wodą, aby usunąć naturalnie występujące gorzkie saponiny* pozostałe po gotowaniu. Do litrowego rondla wlać komosę ryżową z wodą i zagotować. Gdy produkt będzie gotowy, nasiona staną się przezroczyste, a zewnętrzna powłoka oddzieli się. Gotową komosę ryżową można wykorzystać w ulubionych przepisach, takich jak płatki zbożowe lub ryż.
*Saponiny to mydlane substancje znajdujące się na zewnątrz ziaren komosy ryżowej. Uważa się, że w naturze są potrzebne do odstraszania owadów i ptaków.
Inne składniki: Organiczna komosa ryżowa.
Uwaga: przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
| Mieszanina: | ||
| Porcja: 1/3 szklanki (43 g) | ||
| Porcji w opakowaniu: około 9 | ||
Kompozycja włączona jedna porcja | % dziennego zapotrzebowania ** | |
| kalorie | 160 | |
| Kalorie z tłuszczu | 20 | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 2,5 g | 4% |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sód | 10 mg | 0% |
| Potas | 320 mg | 9% |
| Suma węglowodanów | 30 gramów | 9% |
| Błonnik pokarmowy | 3 gramy | dziesięć% |
| Cukier | 0 g | |
| Białko | 6 gramów | |
| Witamina A | 0% | |
| Witamina C | 0% | |
| Wapń | 2% | |
| Żelazo | 20% | |
| Tiamina | 6% | |
| Ryboflawina | dziesięć% | |
| Niacyna | 6% | |
| Kwas foliowy | 6% | |
| Fosfor | 20% | |
**Procentowa dzienna wartość jest oparta na diecie zawierającej 2000 kalorii. | ||
| Kalorie: | 2000 | 2500 |
| Razem mniej tłuszczu | 65 gramów | 80 gramów |
| usiadło mniej tłuszczu | 20 gramów | 25 gramów |
| Mniej cholesterolu | 300 mg | 300 mg |
| Mniej sodu | 2400 mg | 2400 mg |
| Potas | 3500 mg | 3500 mg |
| Suma węglowodanów | 300g | 370 gramów |
| Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Wróć do strony autoryzacji