Otręby owsiane, Bob's Red Mill, bezglutenowe, 510 g
Otręby owsiane bezglutenowe to łuska zbożowa zawierająca prawie 100% wszystkich wartości odżywczych. Otręby owsiane nie zawierają glutenu, co jest ważne dla osób zmuszonych do przestrzegania diety bezglutenowej przez całe życie. Spożywanie wystarczającej ilości błonnika jest niezbędne dla zdrowia. Otręby owsiane są doskonałym źródłem rozpuszczalnego błonnika, który zapobiega przedostawaniu się cholesterolu do krwiobiegu. Otręby pełnoziarniste są jednym z najlepszych dostępnych naturalnych źródeł błonnika. W połączeniu z naturalnymi słodzikami owocowymi ta pyszna, organiczna dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu to świetny sposób na zdrowe odżywianie. Spożywanie trzech gramów rozpuszczalnego błonnika z otrębów owsianych dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób serca i niektórych rodzajów raka. Na stronie Biotus można zapoznać się z produktami, zakupić z nich zdrowe zboża i gotowe produkty, a także uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Bob's Red Mill, Otręby Owsiane, Bezglutenowe
Jak korzystać :
Zagotuj 2 szklanki wody i 1/4 łyżeczki soli. (2 porcje). Możesz dodać mleko, miód, brązowy cukier, owoce i orzechy.
Kuchenka mikrofalowa: 2/3 szklanki otrębów owsianych, 1 szklanka wody i szczypta soli. Dobrze wymieszaj. Wstaw do kuchenki mikrofalowej na 2 minuty, odstaw na 2 minuty. (1 porcja). Możesz dodać mleko, miód, brązowy cukier, owoce i orzechy.
Inne składniki: Organiczne otręby owsiane.
* Należy pamiętać, że niewielki procent osób z celiakią nie toleruje nawet najczystszego owsa. Jeśli nie masz pewności, czy otręby owsiane są odpowiednie dla Twojej diety, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Mieszanina: | ||
Porcja: 1/3 szklanki suchej mieszanki (40 g) | ||
Porcje w opakowaniu: 12 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
kalorie | 150 | |
Kalorie z tłuszczu | 25 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 3 gramy | 5% |
Tłuszcz nasycony | 0,5 grama | 3% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 0 mg | 0% |
Suma węglowodanów | 27 gramów | 9% |
Błonnik pokarmowy Błonnik rozpuszczalny nierozpuszczalny błonnik | 6 gramów 2 gramy 4 gramy | 24% |
Cukier | 0 g | |
Białko | 5 gramów | |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
Wapń | 2% | |
Żelazo | dziesięć% | |
* Dzienne zapotrzebowanie opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne spożycie może być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
Kalorie: | 2000 | 2500 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
Tłuszcz nasycony | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30g |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji