Siemię Lniane (Odżywianie), Mąka Lniana, Czerwony Młyn Boba, 907 g

Nasiona lnu znajdują szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym, kosmetyce i medycynie. A dzięki zawartym w nich przeciwutleniaczom nasiona mają właściwości antybakteryjne i antywirusowe oraz służą do wzmocnienia odporności. Ponadto siemię lniane jest doskonałym środkiem do walki z nadwagą.

Metoda gotowania:

Babeczki lniane: 1-1/2 szklanki niebielonej białej mąki; 3/4 szklanki siemienia lnianego; 3/4 szklanki otrębów owsianych; 1 szklanka brązowego cukru; 2 łyżeczki sody oczyszczonej; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1/2 łyżeczki soli; 2 łyżeczki cynamonu; 1-1 / 2 szklanki marchewki, startej; 2 jabłka, obrane i pokrojone; 1/2 szklanki rodzynek (opcjonalnie) 1 szklanka posiekanych orzechów; 3/4 szklanki mleka; 2 jajka, ubite; 1 łyżeczka cukru waniliowego.

W dużej misce wymieszaj mąkę, len, otręby owsiane, brązowy cukier, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia, sól i cynamon. Wymieszaj marchewki, jabłka, rodzynki (w razie potrzeby) i orzechy. Połącz mleko, ubite jajka i wanilię. Do suchych składników wlej składniki płynne. Mieszaj do uzyskania gładkości, napełnij naczynie do pieczenia do 3/4. Piecz przez 15-20 minut. Daje 15 średnich babeczek.

Inne składniki: siemię lniane. Bez konserwantów i dodatków chemicznych.