Blue Cornmeal, Bob's Red Mill, Medium, 680 g
Niebieska mąka kukurydziana (średnia) jest dobrym źródłem błonnika i białka. Niebieska mąka kukurydziana ma wyjątkowy ciemny kolor indygo z intensywnym aromatem świeżej kukurydzy. Niebieska kukurydza to wyjątkowo słodka i aromatyczna odmiana kukurydzy, która doda fantastycznego nowego koloru do każdego przepisu i jest dobrą alternatywą dla żółtej mąki kukurydzianej. Może być używany do zastąpienia niektórych lub wszystkich produktów z mąki kukurydzianej do 25% mąki w przepisie, aby uzyskać dodatkową teksturę i smak. Niebieska mąka kukurydziana jest używana do robienia znakomitych chipsów tortilla. Kukurydza, uprawiana w naturalnych warunkach i zrobiona z niej mąka, jest idealna do wypieku pysznych, pożywnych wypieków. Produkt nie zawiera składników będących produktem inżynierii genetycznej. Kukurydza jest uprawiana bez użycia pestycydów i innych składników chemicznych. Na stronie Biotus można również nie tylko kupić, ale również zapoznać się z produktami, uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Produkty pełnoziarniste zawierają wszystkie niezbędne naturalnie występujące składniki i składniki odżywcze znajdujące się w pełnych ziarnach. Dieta niskotłuszczowa bogata w produkty pełnoziarniste i inne pokarmy roślinne może zmniejszyć ryzyko chorób serca i niektórych rodzajów raka.
Bob's Red Mill, Blue Cornmeal, Medium Grind
Sposób gotowania: przepis na naleśniki:
3/4 szklanki niebieskiej mąki kukurydzianej 4 1 łyżeczka soli; 1 łyżka Sahara; 1 szklanka wrzącej wody; 1 jajko; 1/2 szklanki mleka; 2 łyżki stołowe masło, ghee; 3/4 szklanki niebielonej białej mąki; 2 łyżeczki proszku do pieczenia.
W średniej misce wymieszaj niebieską mąkę kukurydzianą, sól i cukier. Dodaj wrzącą wodę, aż wszystkie składniki będą mokre. Przykryj pokrywką i odstaw na kilka minut. W szklance wymieszaj mleko, jajko i roztopione masło. Wymieszaj mieszankę mleka z mieszanką kukurydzy. Wymieszaj mąkę i proszek do pieczenia. Podgrzej dużą żeliwną patelnię na średnim ogniu i posmaruj masłem. Na każdy naleśnik użyj około 2 łyżek ciasta. Gdy cała powierzchnia naleśników pokryje się bąbelkami, odwróć i smaż z drugiej strony na złoty kolor. Podawaj od razu z syropem klonowym lub konfiturą owocową.
Inne składniki: Pełnoziarnista niebieska kukurydza.
| Mieszanina: | ||
| Porcja: 1/4 szklanki (35 g) sucha | ||
| Porcji w opakowaniu: 19 (na worek 24 uncji) | ||
| Na porcję | % dziennego zapotrzebowania* | |
| kalorie | 130 | |
| Kalorie z tłuszczu | piętnaście | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 1,5 grama | 2% |
| Tłuszcz nasycony | 0 g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sód | 0 mg | 0% |
| Suma węglowodanów | 25 gramów | osiem% |
| Błonnik pokarmowy | 3 gramy | 12% |
| Cukier | 0 g | |
| Białko | 3 gramy | |
| Witamina A | 0% | |
| Witamina C | 0% | |
| Wapń | 0% | |
| Żelazo | 4% | |
| * Dzienne zapotrzebowanie jest oparte na diecie 2000 kalorii. Twoja dzienna dieta może być wyższa lub niższa w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. |
| kalorie | 2000 | 2500 | |
| Całkowita zawartość tłuszczu | Mniej niż | 65 gramów | 80 gramów |
| Tłuszcz | Mniej niż | 20 gramów | 25 gramów |
| Cholesterol | Mniej niż | 300 mg | 300 mg |
| Sód | Mniej niż | 2400 mg | 2400 mg |
| Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów | |
| Błonnik pokarmowy | 25 gramów | 30 gramów |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Wróć do strony autoryzacji