Witamina D3, płynna witamina D3, krople, 1000 IU, (5 ml), 180 kropli

Większość dorosłych nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D, która jest niezbędna dla zdrowia kości.

Głównym powodem niedoboru witaminy D jest to, że nie spędzamy wystarczająco dużo czasu na słońcu. Nasze ciała syntetyzują witaminę D, gdy są wystawione na działanie promieni słonecznych, ale trudno jest uzyskać optymalną dawkę, zwłaszcza na północnych szerokościach geograficznych podczas ciemnych zimowych miesięcy. Ponadto im jesteś starszy, tym większe ryzyko niedoboru witaminy D.

Masz również trudności z uzyskaniem wystarczającej ilości witaminy D z diety. Najlepszymi źródłami witaminy D są mleko i płatki owsiane, jajka, łosoś, tuńczyk, makrela i sardynki. (Niestety, większość produktów wzbogaconych witaminą D zawiera witaminę D2, która nie jest tak dobrze wykorzystywana przez organizm, w przeciwieństwie do D3, którą organizm wytwarza w wyniku ekspozycji na słońce.)

Z tych wszystkich powodów dorosłym zaleca się 2000 IU witaminy D3 dziennie. Więcej szczegółów na stronie Biotus.

Krople, Płynna Witamina D3, 1000 IU, 0.17 fl oz (5 ml)

Sposób użycia: 1 lub 2 krople dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Może być spożywany z jedzeniem, rozcieńczany w wodzie lub napoju lub spożywany w stanie czystym.

Wstrząśnij przed użyciem.

Inne składniki: frakcjonowany olej kokosowy.

Nie zawiera: kukurydzy, nabiału, jaj, ryb, glutenu, laktozy, orzeszków ziemnych, soi, skrobi, cukru, siarczynów, pszenicy, drożdży, skorupiaków, konserwantów, barwników ani sztucznych aromatów.

Ostrzeżenia: Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu poza zasięgiem dzieci. Nie używać, jeśli pierścień ochronny jest uszkodzony lub go brakuje.