Wodorosty Wakame, Pacyfik Wakame, Great Eastern Sun, 50 g
Wodorosty Pacyfiku Wakame, Wielkie Wschodnie Słońce, Szmaragdowa Zatoka, Pacyfik Wakame
Algi Wakame rosną w czystym, chłodnym morzu arktycznym wzdłuż północno-wschodniego wybrzeża Japonii. Wodorosty Wakame to bogate źródło witamin A, C, E, K, zawierają dużo kwasu foliowego, kwasu pantotenowego, ryboflawiny, kwasów Omega-3, aminokwasów. Zawierają również wystarczającą ilość minerałów, takich jak wapń, fosfor, miedź, magnez, żelazo. Algi te są wszechstronne, łatwe w użyciu i mają niską zawartość sodu. Podczas produkcji te dzikie glony nie są poddawane znaczącej obróbce cieplnej, która może pozbawić je pożytecznych minerałów. Niektóre glony mogą być częściowo pokryte białą powłoką naturalnych soli i cukrów, które uwalniają się z ich komórek podczas przechowywania – nie krępuj się, mają też zalety. Na stronie Biotus można nie tylko kupić i zapoznać się z produktami, ale także uzyskać pełne informacje od naszych konsultantów.
Zalecenia dotyczące użytkowania
Aby przygotować, spłucz i namocz w świeżej wodzie przez 5 minut, natychmiast przefiltruj. Przepis: Zupa Wakame Miso Porcje 4 6 szklanek wody lub bulionu warzywnego 1 średnia marchewka, pokrojona ukośnie 3 łyżki . wakame 2 zielone cebule, cienko pokrojone po przekątnej 3-4 łyżki . miso. Zagotować bulion, dodać marchewki i dusić do miękkości około 10 minut. Moczyć wakame w zimnej wodzie przez 10 minut. Gdy marchewki będą miękkie, dodaj wakame i gotuj przez minutę. Następnie dodaj zieloną cebulę i gotuj jeszcze minutę. Usuń z ognia. Miso rozpuścić w małej porcji bulionu i wlać do garnka. Lekko dusić przed podaniem.
Ostrzeżenia:
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
Mieszanina: | ||
Porcja: 3 łyżki (5 g) | ||
Pakowane: 10 | ||
Na porcję | % dziennego zapotrzebowania | |
kalorie | dziesięć | |
Kalorie z tłuszczu | 0 | |
Całkowita zawartość tłuszczu | 0 g | 0% |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0% |
Tłuszcze trans | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sód | 300 mg | 12% |
Potas | 275 mg | 7% |
Suma węglowodanów | 2 gramy | 0% |
Błonnik pokarmowy | <1 g | 0% |
Cukier | 0 g | |
Białko | 0 g | |
Witamina A | 0% | |
Witamina C | 0% | |
Wapń | 4% | |
Żelazo | 2% | |
Fosfor | 2% | |
Tiamina B1 | 2% | |
Ryboflawina B2 | 2% | |
Procentowa wartość dzienna jest oparta na diecie zawierającej 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych: | ||
kalorie | 2000 | 2500 |
Razem mniej tłuszczu | 65g | 80g |
Mniej tłuszczów nasyconych | 20g | 25g |
Cholesterol | 300mg | 300mg |
Mniej sodu | 2400mg | 2400mg |
Suma węglowodanów | 300g | 375 gramów |
Błonnik pokarmowy | 25g | 30g |
Kalorie na gram: | ||
Tłuszcz: 9 · · | Węglowodany 4 | Wiewiórki 4 |
Pytania klientów
Zadaj swoje pytanie
Opinie klientów
0
Wróć do strony autoryzacji