Zdrowy sen, VitaMelts, Sen, Nature Made, Smak czekoladowo-miętowy, 100 tabletek

Melatonina jest popularnie nazywana hormonem snu. Wytwarzany przez szyszynkę, to on reguluje nasz wewnętrzny zegar (sen - czuwanie), zapobiegając ich zbłądzeniu.

Aby pomóc organizmowi wyprodukować melatoninę samodzielnie i w wymaganych ilościach, trzeba przestrzegać zasad, które tak bardzo lubimy łamać. Pierwszym z nich jest pójście spać przed godziną 12 w nocy, wyłączenie wszystkich źródeł światła i, co najważniejsze, wystarczająco dużo snu. Możesz uzupełnić zapasy tego hormonu z pożywienia: ryż, rodzynki, orzechy, pietruszka, kukurydza, pomidory, rzodkiewki, figi, marchewki są gotowe do pomocy. Ale tylko naukowcy coraz bardziej skłaniają się ku poglądowi, że wchłanianie melatoniny z pożywienia jest niezwykle niskie. Aby uzyskać bardziej szczegółowe porady, możesz skontaktować się z menedżerem na stronie Biotus.

Naturalne, VitaMelts, Sleep, Czekoladowa Mięta

Sugerowany sposób użycia: 1 tabletkę rozpuścić w ustach przed połknięciem, zażyć 1 godzinę przed snem. Nie należy przekraczać zalecanej dawki, chyba że zaleci to lekarz.

Inne składniki: Mannitol, skrobia kukurydziana, kwas stearynowy, krospowidon, naturalne aromaty, stearynian magnezu, dwutlenek krzemu, sukraloza, modyfikowana skrobia spożywcza. zawiera pszenicę.

Nie zawiera: sztucznych aromatów, konserwantów, drożdży, skrobi ani glutenu.

Ostrzeżenia: Nie stosować u dzieci poniżej 18 roku życia. Nie używać, jeśli plomba jest uszkodzona lub jej brakuje. Nie używaj, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, obsługujesz maszyny lub prowadzisz pojazd. Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, osoby z cukrzycą lub innymi zaburzeniami endokrynologicznymi lub depresyjnymi powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu poza zasięgiem dzieci.